De qué forma el Jengibre Capacidad tu Sistema Inmunológico

https://orcid.org/0009-0009-7078-6671

Una alimentación rica en nutrientes es fundamental para un sistema inmunológico saludable. Consumir alimentos como cítricos, ajo, jengibre y espinacas hace más fuerte las defensas naturales y mejora la aptitud del cuerpo para combatir infecciones